Alle Kurstermine

Ganzheitliche Aufstellung mit Yoga

"Lass das Unsichtbare sichtbar werden"

"Was passiert, wenn...?" ...sich eine Yogalehrerin und ein Systemischer Aufsteller zusammentun und etwas Neues kreieren? Lerne die innovative Mischung aus Körper- und Seelenarbeit kennen. Salome und Ulrich bieten hier die Möglichkeit, mittels Yogaübungen in deine unbekannten Tiefen einzutauchen und Schätze zu heben, von denen du bisher nicht einmal geahnt hast, dass du sie jemals besitzen könntest. 

Bei einer Aufstellung wird die gegenseitige Beziehung verschiedener Personen aus dem persönlichen Umfeld sichtbar gemacht. Dazu nehmen die Gruppenteilnehmer als Stellvertreter die jeweiligen Rollen ein, wobei die Aufmerksamkeit dem Befinden des Klienten gilt. Mit kleinen, sehr wirkungsvollen Interventionen lösen sich Spannungen und Konflikte auf, so dass die natürliche Lebensenergie wieder frei fliessen kann.

Datum: 13.09.25

Zeit: 14 Uhr bis ca.18 Uhr

Je nachdem, wieviele Aufstellungen wir durchführen.

Teilnehmerzahl ist beschränkt max. 6 minium 4. Austellungen.

Anmeldeschluss 01.09.25

2 Aufstellungsplätze sind noch frei und 2 Stellvertreter

Ort: Lange Gasse 7-9 im Hinterhaus

Aufsteller ist Ulrich Pleines wwww.ulirchpleines.de

Mentales Schwangerschaftsyoga im Geburtshaus Tagmond

Kurs Dienstag  9.9 /16.9/ 23.9/ 30.9.25

Kosten: CHF 140

Zeit: 18 Uhr bis 19 Uhr

 2 freie Plätze

Anmeldeschluss 20.8.25

Mentales Schwangerschaftsyoga in Basel

auf Anfrage

Wochenendkurs: Termine auf Anfrage

Online oder als Privatkurse nach Vereinbarung möglich

Mentale Geburtsvorbereitung mit Hypnobirthing  

Stunden nach Bedarf (ca.2-5 Stunden) im Zeitraum von 2-5 Wochen.

Kosten: Stundenpreis à CHF 150 oder Spezialangebot 5 Stunden für nur CHF 550 mit Kursunterlagen.

**Manche Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kurskosten. Bitte informiere Dich direkt bei deiner Krankenkassenversicherung.**

Yoga fürs Herz – sanft und achtsam.

Entdecke dein Kurs und gönn dir eine Auszeit für Körper und Seele

Achtsames Yoga kann dir helfen, postpartum Beschwerden zu lindern und emotionalen Ausgleich zu finden. Durch Heilungsyoga mit langsamen, bewussten Bewegungen und ausgewählte Atemtechniken bekommst du Sicherheit und Kraft, um wieder bei dir anzukommen, eine Geburt zu verarbeiten oder neue Ressourcen im Mama-Alltag zu entdecken.

Beckenboden freundliche Übungen durch Tiefenmobilisation stärkt dein Urvertrauen. Die Stunden sind behutsam und gleichzeitig energetisierend.

Jetzt anmelden und sanft zu dir selbst finden.

13 Jahre sind vergangen, seit ich meine Yogaausbildung in Anusara Yoga abgeschlossen habe, und davor waren es 12 Jahre tägliches Yoga als meinen Anker. Heute spüre ich leise den Titel der Yogalehrerin in mir, denn Yoga hat sich weiterentwickelt, so auch ich. Es hat mich durch meine größten Lebensstürme getragen. Besonders Anusara Yoga, das Herzöffnung in den Fokus stellt: Liebe, Dankbarkeit und eine positive Grundhaltung während der Praxis. Die Ausrichtungslinien (Alignment Principles) bieten eine detaillierte biomechanische Orientierung für Haltungssicherheit und Leichtigkeit, was Körper und Seele weicher werden lässt. Die Modifikationen lassen viel Raum für individuelle Anpassungen je nach Fähigkeit, Verletzungen oder Grenzen.

Ort: Online

Zeit:19 Uhr bis 20 Uhr

Daten: 18.09.25/26.09/3.10/10.10

Kosten: je CHF 25

Ort: Zoom