Kurstermine
Schwangerschaftsyogakurse
Schnupper- und Übungsstunden für Yoga und HypnoBirthing
Achtsamkeit, Yoga und HypnoBirthing eine perfekte und entspannte Ergänzung für deine
Für alle Schwangere, welche meine Arbeit kennenlernen wollen. Auch für Teilnehmerinnen, welche aktuell einen Hypnobirthing besuchen oder besucht haben, um Übungen zu vertiefen.
Keine Yogakenntnisse nötig.
Du bist mit oder ohne Partner herzlich willkommen.
Daten: Samstag 15.2 um 16.00 bis 17.30 Uhr und Sonntag 8.3 von 10.30 Uhr bis 12 Uhr
Kosten: pro Kurs für die Frau CHF 30 / Paar CHF 35
Ort: Meyo House Basel, Lindenberg 8, 4058 Basel
Anmeldung bis zum 9.2 nur noch 2 Plätze frei für am 15.2
Kurs März
mentales Schwangerschaftsyoga Plus
Yoga, Hypnobirthing, Geburtsvorbereitung
Daten: Donnerstag 05.03/ 12.03 /19.03/ 26.03/ 02.04.20
Zeit: 18 Uhr bis 19 Uhr
Ort: Meyo House Basel, Lindenberg 8, 4058 Basel
Preis: CHF 260 inklusive Kursunterlagen und einem Einzelcoaching à 60 mit Geburtsbegleitung möglich oder einer Schwangerschaftsmassage.
(Bei Wunsch auch nur Yogakurs buchbar für CHF 160)
Kurs Mai
mentales Schwangerschaftsyoga Plus
Daten: Donnerstag 7.5 / 14.5/ 28.5 / 4.6 / 11.6 / 18.6. (ohne 21.5)
Zeit: 18 Uhr bis 19 Uhr
Ort: Meyo House Basel, Lindenberg 8, 4058 Basel
Preis: CHF 290 inklusive Kursunterlagen und einem Einzelcoaching mit Geburtsbegleite möglich à 60 mit Geburtsbegleitung möglich oder einer Schwangerschaftsmassage.
(Bei Wunsch auch nur Yogakurs buchbar für CHF 190)
4 Plätze frei
Rückbildungskurse
Januar Kurs Baby und Mama Yoga / Postnatal
Donnerstag: 10.15 Uhr bis 11.15 Uhr
Daten: 16.1 /23.1 /30.1/6.2/13.2 /20.2 (6 Mal)
Preis: CHF 150
Ort: Burgweg 7, 4058 Basel
ausgebucht
April bis Juni Kurs Baby und Mama Yoga / Postnatal
Mittwoch: 10.15 Uhr bis 11.15 Uhr
Daten: 29.4 / 6.5 / 13.5 / 20.5 / 27.5 /3.6
Preis: CHF 150
Ort: Meyo House Basel, Lindenberg 8, 4058 Basel
6 Platz frei
BABY-MASSAGE & YOGA: Mama Relax Yoga mit Baby-Massage
Dienstag: 9.45 Uhr bis 10.45 Uhr
Daten: 10.03 /17.03/24.03/31.03.2020
Preis: CHF 120
Ort:Meyo House Basel, Lindenberg 8, 4058 Basel
mentale Geburtsvorbereitungskurs mit HypnoBirthing
Refresher Kurs
Daten: Samstag 08.02 und 22.02
Zeit: 13.15 Uhr bis 15.45 Uhr
ausgebucht
Refresher Kurs
Daten: Samstag 07.03 und 21.03
Zeit: 13.15 Uhr bis 15.45 Uhr
Refresher Kurs
Daten: Samstag 02.05 und 16.05
Zeit: 13.15 Uhr bis 15.45 Uhr
Refresher Kurs sind
für Teilnehmerinnen meiner Yogakurse für Schwangere und für 2. und 3. Gebärende oder Paare, welche schon einen Geburtsvorbereitungskurs besucht haben.
Der Inhalt wird individuell angepasst. Aufgefrischt werden Atemübungen, Entspannungsübungen, Ressourcen gestärkt und Selbsthypnose erlernt. Inklusive Kursunterlagen.
Frauenkurse auf Anfrage ab 2020 möglich.
weitere Kurse per Anfrage möglich
Mentale Geburtsvorbereitung mit Hypnobirthing für Privatkurse
Stunden nach Bedarf (ca.2-4 Stunden) im Zeitraum von 2-5 Wochen.
Kosten: Stundenpreis à CHF 120
*Manche Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kurskosten. Bitte informiere Dich direkt bei deiner Krankenkassenversicherung.*