Kurstermine

 

Schwangerschaftsyogakurse

      

 

 

Schnuppern-und Übungsabend

Daten: über Zoom

Kosten: pro Kurs für die Frau CHF 30 / Paar CHF 40

Ort: Meyo House Basel, Lindenberg 8, 4058 Basel

Für alle Schwangere, welche meine Arbeit kennenlernen wollen. Auch für Teilnehmerinnen, welche aktuell einen Hypnobirthing besuchen oder besucht haben, um Übungen zu vertiefen.

Keine Yogakenntnisse nötig.

Du bist mit oder ohne Partner herzlich willkommen.

          

Kurs Oktober

Daten: Donnerstag 22.10/29.10/5.11/12.11./19.11/26.11

Zeit: 18 Uhr bis 19 Uhr

Ort:Meyo House Basel, Lindenberg 8, 4058 Basel  

Preis: CHF 300 inklusive Kursunterlagen und einem Einzelcoaching mit Geburtsbegleite möglich à 60 mit Geburtsbegleitung möglich oder einer Schwangerschaftsmassage.

(Bei Wunsch auch nur Yogakurs buchbar für CHF 190)

3 Plätze frei (max. 5 Mamis)

 

Slow Flow und Schwangerschaftsyoga ab August Donnerstag 12.00 Uhr und 13.00 Uhr offene Klasse

 

 

Kurs Januar 2021

Daten: Donnerstag 07.01/14.01/21.01/28.01/04.02/11.02

Zeit: 18 Uhr bis 19 Uhr

Ort:Meyo House Basel, Lindenberg 8, 4058 Basel  

Preis: CHF 300 inklusive Kursunterlagen und einem Einzelcoaching mit Geburtsbegleite möglich à 60 mit Geburtsbegleitung möglich oder einer Schwangerschaftsmassage.

(Bei Wunsch auch nur Yogakurs buchbar für CHF 190)

5 Plätze frei (max. 5 Mamis)

 

 

 

 

 

    

Rückbildungskurse

 

  Sommer Online Rückbildungskurs über Zoom

Wann: Mittwoch nach Vereinbarung

Zeit: 20.15 Uhr bis 21.15 Uhr

Kosten: CHF 15 pro Lektion 

 

Mama Baby Yoga Rückbildung Oktober

Donnerstag: 10.15 Uhr bis 11.15 Uhr

Daten: 22.10/ 29.10/ 5.11/ 12.11./ 19.11/ 26.11/ 3.12

Preis: CHF 175

Ort: Meyo House Basel, Lindenberg 8, 4058 Basel

Warteliste

 

Mama Baby Yoga Rückbildung Oktober

Dienstag: 10.00 Uhr bis 11.00Uhr

Daten: 27.10/ 03.11 /Mittwoch 11. 11/ 17. 11./ 24.11/ 01.12/ 08.12 Preis: CHF 175

Ort: Meyo House Basel, Lindenberg 8, 4058 Basel

4 Platz  frei (max. 5 Mamis)

 

Mama Baby Yoga Rückbildung Oktober

Donnerstag: 10.15 Uhr bis 11.15Uhr

Daten: 7.01/14.01/21.01/28.01/04.02/11.02/18.02

Preis: CHF 175

Ort: Meyo House Basel, Lindenberg 8, 4058 Basel

4 Platz  frei (max. 5 Mamis)

 

 

 

 

 

mentale Geburtsvorbereitungskurs mit HypnoBirthing

     

Wochenendkurs 12 9 und 26.9

von 9 Uhr bis 16.30 Uhr (max. 2 Paare)

       

Refrehserkurs 30.10 und 6.11

von 13.30 Uhr bis 16 Uhr (max 2 Paare)

 

 

Intensiv Geburtsvorbereitungkurs mit Hypnose in 3 Teilen. 

 

Der Kurs ist ab der 25 Schwangerschaftswoche für eine vertrauensvolle und entspannte Geburt möglich zu besuchen. Die Gruppengrösse besteht aus maximal 4 Personen.

Daten: Donnerstag 3.12 / 10.12/ 17.12

Zeit: 17.45 Uhr bis 19 Uhr

Kosten: CHF 125 inklusiv Kursunterlagen, ausfühliches Skript.

 

Du lernest:

Die besten Selbsthypnosen- Techniken

 Wirksame mental Übungen

Atemtechniken für jede Geburtsphase

Visualisieren

Auflösen von Zweifeln und Ängsten

Dich für die letzten Wochen bewusst auf deine Geburt vorzubereiten und dich zu entspannen

 

 

 

Online oder als Privatkurse nach Vereinbarung möglich

 

 Mentale Geburtsvorbereitung mit Hypnobirthing für Privatkurse

Stunden nach Bedarf (ca.2-4 Stunden) im Zeitraum von 2-5 Wochen.

Kosten: Stundenpreis à CHF 120

 

 

*Manche Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kurskosten. Bitte informiere Dich direkt bei deiner Krankenkassenversicherung.*