Kurstermine

 

Schwangerschaftsyogakurse

      

 

 

Schnupper- und Übungsstunden für Yoga und HypnoBirthing 

Achtsamkeit, Yoga und HypnoBirthing eine perfekte und entspannte Ergänzung für deine

Für alle Schwangere, welche meine Arbeit kennenlernen wollen. Auch für Teilnehmerinnen, welche aktuell einen Hypnobirthing besuchen oder besucht haben, um Übungen zu vertiefen.

Keine Yogakenntnisse nötig.

Du bist mit oder ohne Partner herzlich willkommen.

 

Daten: Samstag 15.2 um 16.00 bis 17.30 Uhr und Sonntag  8.3 von 10.30 Uhr bis 12 Uhr

Kosten: pro Kurs für die Frau CHF 30 / Paar CHF 35

Ort: Meyo House Basel, Lindenberg 8, 4058 Basel

Anmeldung bis zum 9.2 nur noch 2 Plätze frei für am 15.2

 

 

Kurs März

mentales Schwangerschaftsyoga Plus

Yoga, Hypnobirthing, Geburtsvorbereitung

Daten: Donnerstag 05.03/ 12.03 /19.03/ 26.03/ 02.04.20

Zeit: 18 Uhr bis 19 Uhr

Ort: Meyo House Basel, Lindenberg 8, 4058 Basel    

Preis: CHF 260 inklusive Kursunterlagen und einem Einzelcoaching à 60 mit Geburtsbegleitung möglich oder einer Schwangerschaftsmassage.

(Bei Wunsch auch nur Yogakurs buchbar für CHF 160)


 

Kurs Mai

mentales Schwangerschaftsyoga Plus

Daten: Donnerstag 7.5 / 14.5/ 28.5 / 4.6 / 11.6 / 18.6. (ohne 21.5)

Zeit: 18 Uhr bis 19 Uhr

Ort: Meyo House Basel, Lindenberg 8, 4058 Basel    

Preis: CHF 290 inklusive Kursunterlagen und einem Einzelcoaching mit Geburtsbegleite möglich à 60 mit Geburtsbegleitung möglich oder einer Schwangerschaftsmassage.

(Bei Wunsch auch nur Yogakurs buchbar für CHF 190)

 4 Plätze frei

 

 

 

    

Rückbildungskurse

 

Januar Kurs Baby und Mama Yoga / Postnatal 

Donnerstag: 10.15 Uhr bis 11.15 Uhr

Daten: 16.1 /23.1 /30.1/6.2/13.2 /20.2 (6 Mal)

Preis: CHF 150 

Ort: Burgweg 7, 4058 Basel

ausgebucht

 

 

  

April bis Juni Kurs Baby und Mama Yoga / Postnatal 

Mittwoch: 10.15 Uhr bis 11.15 Uhr

Daten: 29.4 / 6.5 / 13.5 / 20.5 / 27.5 /3.6

Preis: CHF 150

Ort: Meyo House Basel, Lindenberg 8, 4058 Basel

6 Platz frei

 

 

BABY-MASSAGE & YOGA: Mama Relax Yoga mit Baby-Massage 

Dienstag: 9.45 Uhr bis 10.45 Uhr

Daten: 10.03 /17.03/24.03/31.03.2020

Preis: CHF 120

Ort:Meyo House Basel, Lindenberg 8, 4058 Basel    

 

 

  

mentale Geburtsvorbereitungskurs mit HypnoBirthing

     

   

Refresher Kurs

Daten: Samstag 08.02 und 22.02

Zeit: 13.15 Uhr bis 15.45 Uhr

ausgebucht

 

Refresher Kurs

Daten: Samstag 07.03 und 21.03

Zeit: 13.15 Uhr bis 15.45 Uhr

 

Refresher Kurs

Daten: Samstag 02.05 und 16.05

Zeit: 13.15 Uhr bis 15.45 Uhr

 

 

Refresher Kurs sind

für Teilnehmerinnen meiner Yogakurse für Schwangere und für 2. und 3. Gebärende oder Paare, welche schon einen Geburtsvorbereitungskurs besucht haben.

Der Inhalt wird individuell angepasst. Aufgefrischt werden Atemübungen, Entspannungsübungen, Ressourcen gestärkt und Selbsthypnose erlernt. Inklusive Kursunterlagen.

 

Frauenkurse auf Anfrage ab 2020 möglich.

weitere Kurse per Anfrage möglich 

 

 

Mentale Geburtsvorbereitung mit Hypnobirthing für Privatkurse

Stunden nach Bedarf (ca.2-4 Stunden) im Zeitraum von 2-5 Wochen.

Kosten: Stundenpreis à CHF 120

 

 

*Manche Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kurskosten. Bitte informiere Dich direkt bei deiner Krankenkassenversicherung.*