Alle Kurstermine

KURS AUGUST

Geburtsvorbereitungskurs mit Schwangerschaftsyoga und Hypnobirthing 

Ich geben dir einen Raum für deine individuelle, ganzheitliche und bindungsorientierte Geburtsvorbereitung.

Damit du in Vertrauen, Freude und Entspannung gebären kannst.

Daten: Donnerstag 3.8 / 10.8 /17.8 / 31.8 /7.9 /14.9 (ohne 24.8)

Zeit: 17.45 Uhr bis 18.55 Uhr

Ort: Lindenberg 8, 4058 Basel, Meyo House Basel

Kosten: CHF 220 inbegriffen Skript mentale Geburtsvorbereitung

und Du bekommst kostenlosen Zugang in meine

 https://www.facebook.com/groups/1625185654238951/ mit zusätzlichen Tipps und Video.

Zusätzlich buchbar.

Zusätzlich kannst du ein 

Einzelcoaching à 90 Minuten mit Geburtsbegleitung möglich oder eine Schwangerschaftsmassage à 90 Minuten buchen inklusive Kurs für nur CHF 380

Platzzahl: 3/6

Anmeldeschluss: 10.7.2023

Kurs August im Geburtshaus Tagmond

mentales Schwangerschaftsyoga mit Hypnobirthing

Daten: Mittwoch 9.8/16.8/23.8/30.8/6.9

Zeit: 18Uhr bis 19Uhr

Kosten: CHF 150

Ort:Liestalerstrasse 21, 4133 Pratteln

Platzzahl 6/7

Anmeldeschluss: 9.7.

Kurs November im Geburtshaus Tagmond

Daten: Mittwoch 1.11/8.11/15.11/22.11/29.11

Zeit: 18Uhr bis 19Uhr

Ort:Liestalerstrasse 21, 4133 Pratteln

Kosten: CHF 150

Platzzahl 3/7

Anmeldeschluss: 10.10

KURS NOVEMBER

Geburtsvorbereitungskurs mit Schwangerschaftsyoga und Hypnobirthing 

Ich geben dir einen Raum für deine individuelle, ganzheitliche und bindungsorientierte Geburtsvorbereitung.

Damit du in Vertrauen, Freude und Entspannung gebären kannst.

Daten: Donnerstag 2.11 / 9.11 / 23.11/ 30.11/7.12 /14.12 (ohne  16.11)

Zeit: 17.45 Uhr bis  18. 55 Uhr

Ort: Lindenberg 8, 4058 Basel, Meyo House Basel

Kosten: CHF 220 inbegriffen Skript mentale Geburtsvorbereitung

und Du bekommst kostenlosen Zugang in meine

 https://www.facebook.com/groups/1625185654238951/ mit zusätzlichen Tipps und Video.

Zusätzlich buchbar.

Zusätzlich kannst du ein 

Einzelcoaching à 90 Minuten mit Geburtsbegleitung möglich oder eine Schwangerschaftsmassage à 90 Minuten buchen inklusive Kurs für nur CHF 380

Platzzahl: 6/6

Anmeldeschluss: 20.10.23

Wochenendkurs: Termine auf Anfrage

Online oder als Privatkurse nach Vereinbarung möglich

Mentale Geburtsvorbereitung mit Hypnobirthing  

Stunden nach Bedarf (ca.2-5 Stunden) im Zeitraum von 2-5 Wochen.

Kosten: Stundenpreis à CHF 140 oder Spezialangebot 5 Stunden für nur CHF 550 mit Kursunterlagen.

**Manche Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kurskosten. Bitte informiere Dich direkt bei deiner Krankenkassenversicherung.**

Dieser Workshop ist zum Thema Geburtsverarbeitung

Wenn der Start ins Leben holprig ist.

Geburtserlebnisse sind nicht immer positiv, sie können manchmal enttäuschend oder auch dramatisch oder gar traumatisch sein. Oft fühlen sich die Mamas ziemlich alleingelassen oder nicht ernstgenommen in ihren Gefühlen. Dies kann weitreichende negative Folgen mit sich bringen.

Nicht nur die Mamas und Babies, auch viele Papas hadern mit einem unschönen Geburtserlebnis oder sind davon traumatisiert. 

Durch eine Verarbeitung wird das Erlebte nicht plötzlich toll, doch die seelischen und körperlichen Verletzungen dürfen sanft heilen.

Gemeinsam statt alleine....zeige ich euch wirkungsvolle Körper-und Atemübungen (YOGA).

Stärken eure Ressourcen und die Verbindung Mutter-Baby.

Entspannung, Meditation, Hypnose.

Ich gehe gerne gezielt auf Fragen ein.

Du darfst auch kommen, wenn dein Baby, kein Baby mehr ist.

Frei für dein Leben – Frei für neues Leben

1. Workshoptermin

Datum: 10.7.2023

Ort: Schaffhauserrheinweg 55, 4058 Basel

Zeit: 18.15 Uhr bis 20.15 Uhr

Kosten: CH 50 / reduziert CHF 40

Mit Yoga durch die Wellen

Ein Workshop "Yoga während der Geburt."

Dieser Spezial Workshop für alle werdende Mütter, welche voller Vertrauen und mit Freude gebären wollen.

Rund 2500 Jahre alt ist der indische Weg des Yoga, der zu Harmonie von Körper, Seele und Geist verhelfen soll. Auch ein Mittel, anstatt Schmerzmedikamente, um mit den Wellen klar zu kommen. 

Die Geburtsvorbereitung mit Yoga besteht aus Atemtechniken, Yogaübungen, Meditation, Hypnose und  Mindsetarbeit.

Bei der Geburt spielt nicht nur der Körper eine wichtige Rolle, sondern auch die Verbindung von Körper, Geist und Seele.

Mir ist es sehr wichtig, dich ganzheitlich und auf allen Ebenen auf deine 

Wunschgeburt vorzubereiten.

In meiner Arbeit mit schwangeren Frauen verbinde ich mein umfangreiches Wissen miteinander, damit du voller Freude, in Vertrauen und in Leichtigkeit gebären kannst.

Jede Geburt ist einzigartig und ein WUNDER.

Die vermittelten Techniken sind einfach zu erlernen und anzuwenden und beziehen sich speziell nur auf die Geburt.

Die Gruppe besteht von max. 4 Teilnehmerinnen, damit ich individuell auf deine Fragen und Bedürfnisse eingehen. 

Datum: Neuer Termin folgt

Zeit: 10.30 Uhr bis 12.30 Uhr

Kosten: CHF 50

Ort: Schaffhauserrheinweg 55, 4058 Basel

Anmeldung an info@salomea.ch

Werde zu deinem Leuchtturm! 

Nutze deine kraftvolle Ressourcen und deine Lebendigkeit.

Workshop mit Salome Sonderegger

Du wählst ein persönliches Thema, welches du klären und weiterentwickeln willst. Ich begleite dich mit werteorientiertem und ressourcenorientiertem Coaching, 

erfahrbarer Atemarbeit, Körperwahrnehmung und Hypnotherapie . 

Du kommst zur Ruhe, erfährst deinen Körper und den Atemrhythmus, erschliessen Innere Ressourcen und schöpfen neue Kräfte. In der Hypnotherapie zeigen sich Bilder. Du erhältst Hinweise und Antworten finden sich aus selbst heraus. Daraus kristallisieren sich persönliche positive Intentionen, die dich im Alltag nähren und stärken werden und deinen Lebenssinn finden lässt.

Dieses Workshop ist für alle Frauen, auch Kinderwunschfrauen sind herzlich willkommen.

Am Donnerstagabend um 13.7 um 18.15 Uhr bis 22 Uhr

Kosten: CHF 60

Ort: Schaffhauserrheinweg 55, 4058 Basel

Salome Sonderegger www.salomesonderegger.ch / www.salomea.ch